昨夜の脱水症状の時のような症状は、大体がスタミナ切れの時のもの。 ここの処は食事の量を少しずつ増やしてはいたが、夕飯の量を殊に少し多めにし、就寝前に胃薬で消化を促進し、体が栄養をなるべく多く吸収できるようにしてみたつもり。 その他に昨日記述した薬の数々と。 その甲斐あってか昨夜の後半はどうやら深く眠れたようで、多少だが体力の回復に至った模様。 秋頃から業務だったり、網膜剥離の手術だったり、今年はグッタリする要素が盛りだくさんだったのもあってか、思っていたより疲労の度合いが強かったっぽい。 派手に口唇ヘルペスが出てきているのを見ても、どれだけ免疫力が落ちていたのかと感心するくらい。 皮膚科へ行って処方箋を貰ってきたけど薬がまだ入手できず。 こちらは明日のお楽しみとして、とりあえず今日でひと安心かも。
