in a bad shape

　　　久々にガッツリ体調不良。 午後になってだいぶ具合が悪くなって、体が動くうちにと就業時間まであと1時間のところで早退。 極端なスタミナ切れ? 眼精疲労による肝臓カラカラ?→腎臓限界超え?＋冷え?→「気」ゼロかマイナス? つい数日前に思い出していたグランド･キャニオンの谷底トレッキングの風景は今日の体調を示唆するものだっか? グランド･キャニオンの谷底までのトレッキング･コースは案外過酷で、記憶では夜に行われる説明会が出席必須。 そこで「谷底は湿度がマイナスになる。そのため必ず1人最低1ガロンの水を持つことが義務付けられている」と告げられる。 当時は猛暑というほど夏は暑くなくて、もしかしたら熱中症という言葉は日常生活にはなく、脱水症状といった言葉もさほど身近ではなかったため結構ビビった。 そして近年の体調不良のなかで時折感じるのは、腎臓、肝臓、膵臓? が谷底級の湿度マイナスのカラカラ、心臓はオイル切れ。 今日は応急処置としてとりあえず救心を飲んではみたけれど。